Vitamin-D-Test: Eine wichtige Vorsorgeuntersuchung

Wer genau wissen will, wie der eigene Vitamin-D-Status genau aussieht, kommt um einen Vitamin-D-Test kaum herum: Denn der genaue Zustand der eigenen Vitamin-D-Versorgung kann nur durch einen Vitamin-D-Test verlässlich ermittelt werden.

Immer mehr Ärzte teilen mittlerweile die Ansicht, dass eine regelmäßige Überprüfung der Vitamin-D-Werte durch einen Vitamin-D-Test als wichtige Vorsorgeuntersuchung etabliert werden sollte. Denn bei größeren Studien wird immer festgestellt, dass erschreckend viele Menschen einen deutlichen Vitamin-D-Mangel aufweisen. (1, 2)

Durch eine frühzeitige Erkennung eines Vitamin-D-Mangels könnte schwere Folgeerkrankungen vermieden werden und nach Einschätzung einer aktuellen Studie allein in Deutschland jedes Jahr über 18.000 Menschenleben gerettet werden. (3) Daher ist bei Unsicherheit über den eigenen Vitamin-D-Status grundsätzlich allen Menschen zu einem Vitamin-D-Test zu raten – es ist die einzige Möglichkeit, verlässlich festzustellen, wie es um die Vitamin-D-Versorgung bestellt ist.

Wer sollte einen Vitamin-D-Test machen?

Aufgrund der schlechten Vitamin-D-Versorgung in Nord- und Mitteleuropa – der durchschnittliche Spiegel in Deutschland liegt bei gerade mal 16 ng/ml – ist grundsätzlich jedem zu empfehlen, gelegentlich einen Vitamin-D-Test durchzuführen. Viele Menschen schätzen ihre Versorgung über die Sonne völlig falsch ein und ohne einen Test kann man praktisch nur raten, wie es um den eigenen Vitamin-D-Status bestellt ist. 

Warum die Versorgung selbst im Sommer oft nicht ausreicht, ist im Artikel „Vitamin D und Sonne“ nachzulesen. Nur ein Vitamin-D-Test kann hier wirklich Aufschluss geben.

Besonders zu einem Test zu raten ist bei folgenden Personengruppen:

• Menschen, die sich viel in geschlossenen Räumen aufhalten
• Schichtarbeiter
• Ältere Menschen
• bei Bettlägrigkeit
• dicke Menschen

Wie läuft der Test ab?

Über einen Tropfen Blut aus dem Finger wird mit dem Meßgerät innerhalb von 15 Minuten der aktuelle Vitamin D -Wert gemessen. Der "Pieks" in den Finger darf sich zu testende selbst machen. 

Wir freuen uns auf Ihre Terminvereinbarung!